С годами появление признаков старения и потеря эластичности кожных покровов неизбежны: это происходит со всеми и связано со снижением естественного уровня эстрогена в организме.
Тем не менее домашний антивозрастной уход за зрелой кожей лица с использованием эффективных средств поможет вам выглядеть молодо как можно дольше!
Как ухаживать за кожей
Возможно, вы никогда не задумывались о том, что кожа является самым большим органом нашего организма и что она, так же как сердце, почки или печень, страдает от плохого обращения и недостатка внимания.
Правильный уход и забота помогут сохранить кожу здоровой и молодой.
Основную угрозу для кожи представляют солнце, стресс, курение, несбалансированная диета и загрязненный воздух!
Практически любые лекарства, которые вы принимаете, также могут отразиться на состоянии кожи.
На протяжении последних двадцати лет на рынке появилось множество продуктов, эффективно защищающих кожу от этих вредоносных факторов и замедляющих процесс старения.
Подобрав средства, соответствующие вашему типу кожи, и используя их регулярно, вы добьетесь оптимальных результатов!
Правила ухода за возрастной кожей для омоложения лица:
- Очищение. Очищающие препараты могут иметь консистенцию крема, молочка или лосьона; также широко распространены средства, которые следует смывать водой. В целом, если у вас по-прежнему довольно жирная кожа, вы можете использовать пенку, гель или другой препарат для умывания и перейти на молочко или лосьон, когда с возрастом кожа станет суше.
- Тонизация. Всегда используйте тоник, соответствующий вашему типу кожи. Убедитесь, что вы полностью удалили с лица остатки очищающего молочка или крема. Любые загрязнения или плохо смытый макияж могут привести к появлению прыщей или расширенных пор. Избегайте вяжущих тоников, в состав которых входит алкоголь, поскольку они пересушивают кожу и вызывают ощущение стянутости.
- Увлажнение. Увлажняющие субстанции призваны препятствовать потере влаги, содержащейся в клетках кожи. Наносите на лицо увлажняющий крем каждое утро после очищения и тонизации, даже если вы не делаете макияж. Не забывайте при этом о шее.
- Питание. Питательные кремы проникают в глубокие слои кожи и способствуют разглаживанию ее клеток. После пятидесяти и тем более после шестидесяти вам потребуется более сильное средство, поскольку кожа становится все тоньше и суше. Использование масок тоже улучшит состояние кожи и поможет в борьбе с признаками старения.
Средства для омоложения лица
Волшебного крема, разглаживающего мимические морщины, не существует. Начинать омолаживающий уход за возрастной кожей лица после 50 лет может быть поздно.
Если вам за сорок, и вы никогда не ухаживали за лицом на регулярной основе, самое время начать делать это сейчас!
Систематическое использование увлажняющих и питательных кремов способствует разглаживанию морщин, в каком бы состоянии ни была ваша кожа. Это в полной мере относится и к вашей шее и области декольте.
Причем благотворное воздействие на кожу оказывают не только сами косметические препараты, но и легкий массаж, который вы делаете дважды в день, нанося крем.
Он способствует улучшению кровообращения.
Скрабы, пилинги и гоммажи
- В состав отшелушивающих средств часто входят фруктовые кислоты (АГК), которые способствуют удалению с поверхности кожи отмерших клеток.
- Они также откупоривают поры и разглаживают мелкие морщинки.
- В результате на поверхности оказываются более молодые и наполненные клетки, благодаря чему кожа приобретает здоровый, сияющий вид.
Ретиноиды
- Эти вещества являются производными витамина А, стимулирующего выработку коллагена.
- Они способствуют обновлению кожи, и раньше их можно было приобрести только по рецепту.
- Сегодня препараты, содержащие даже минимальное количество ретиноидов, невероятно эффективны.
Антиоксиданты
- К ним относятся витамины С и Е, которые зачастую входят в состав увлажняющих и питательных кремов.
- Они защищают кожу от оказывающих разрушительное воздействие свободных радикалов (нестабильных молекул, порождаемых загрязнениями и другими факторами окружающей среды), которые являются причиной проявления признаков старения на лице, шее и в области декольте.
Гели и кремы для век
- Кожа вокруг глаз отличается от кожи на других участках лица и требует использования специальных препаратов.
- Легкий гель хорошо наносить под дневной макияж, более «весомый» крем будет увлажнять и питать кожу ночью, когда вы спите.
Маски
- Существует множество самых разных видов масок.
- Средства на базе глины засыхают на лице и удаляют с поверхности кожи загрязнения и отмершие клетки, сужая поры.
- Маски на глицериновой основе не меняют консистенции и всегда остаются мягкими, они предназначены для смягчения и увлажнения кожи.
- После использования маски лицо станет свежее и чище.
Профессиональные процедуры
Массаж для лица
Ничто так не расслабляет, как массаж лица. Запишитесь на него тогда, когда вы никуда не торопитесь — ни до, ни после.
Массаж стимулирует кожу и запускает в ней процессы, которые развиваются в течение продолжительного времени после его завершения, поэтому от макияжа тоже следует отказаться!
Массаж может быть интенсивным или успокаивающим и расслабляющим. Косметолог определит ваш тип кожи и ее потребности, исходя из того, как вы за ней ухаживаете.
Это отличный способ оживить кожу, вернуть ей сияние и жизненные силы после конфронтации с загрязнениями и другими отрицательными факторами окружающей среды (кондиционеры и центральное отопление).
Мягкий стимулирующий массаж лица способствует улучшению кровообращения (поэтому лицо может слегка покраснеть).
Массаж нежных участков вокруг глаз призван разгладить мелкие морщинки, уменьшая при этом темные круги и отечность. Увлажнение кожи является неотъемлемой частью процедуры.
Уход за зубами
Регулярные визиты к стоматологу помогут сохранить красоту вашей улыбки.
Состояние ваших зубов в сорок, пятьдесят, шестьдесят и позже во многом зависит от того, как вы следили за ними ранее!
Деньги, потраченные на коронки, лак, покрытие и даже ортодонта, могут оказаться стоящей и долгосрочной инвестицией.
На рынке есть множество отбеливающих препаратов. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начать пользоваться любым из них!