Как убрать носогубные складки на лице: упражнения в домашних условиях, салонная косметология и макияж

Прочтений: 1 314

Время на прочтение: 8 мин.

Носогубные складки или так называемые носогубки выдают возраст и делают внешность женщины менее привлекательной.

Бороться с носогубками, как и с любыми морщинами, можно разными способами – от маскировки с помощью макияжа до омолаживающих инъекций.

Узнайте, как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица в домашних условиях и с помощью салонных процедур.

Причины образования

Важно понимать, что носогубки – это особенности строения нашего лица, полностью убрать их невозможно, да и не нужно.

Складки видны, когда мы улыбаемся или разговариваем, но со временем морщины становятся все глубже и глубже. Почему так происходит?

Слишком сухая кожа. Обладательницам жирной кожи в этом плане повезло больше – на сухой коже быстрее образуются морщины. Тип кожи зависит от особенностей организма, его невозможно изменить, нужно лишь правильно подобрать уходовые средства.
Потеря эластичности. С возрастом кожа замедляет выработку коллагена, отвечающего за ее эластичность и упругость. Чтобы восполнить недостаток природного коллагена, выбирайте уходовые средства с этим веществом в составе. Помните, что ультрафиолет и вредные привычки ускоряют процессы старения.
Наследственный фактор. Возможно, глубокие носогубки – это особенности строения вашего лица. Обратите внимание на внешность вашей мамы, бабушки, посмотрите их фото в вашем возрасте. Если заметные носогубки передались вам по наследству, скрыть их можно с помощью макияжа. Крайние меры – пластическая операция.
Лишний вес. Жировые отложения в области щек усиливают провисание овала лица, носогубки образуются быстрее и они более заметны. Похудение улучшит ситуацию, также могут помочь салонные процедуры. Но учтите, что резкое снижение массы тела даст обратный эффект – провисание кожи, которая просто не успеет восстановиться.
Привычка спать лицом в подушку. Оптимальная поза для сна – на спине, этим приемом веками пользуются японские гейши. Если спать на боку или на животе, лицо будет «мяться», а морщинки и складки не заставят себя ждать.

Начать борьбу с носогубками лучше всего с определения причин их появления.

Так вы сможете подобрать наиболее эффективный метод воздействия и, возможно, сэкономить – если носогубки наследственные, традиционные омолаживающие процедуры все равно не дадут результата.

Салонная косметология

На вопрос, как убрать носогубные складки, косметология отвечает все новыми и новыми процедурами и методиками, рассмотрим основные из них.

Инъекции гиалуроновой кислоты.

Гиалуроновая кислота активно увлажняет клетки кожи и препятствует излишнему испарению влаги, благодаря чему повышается упругость кожи, разглаживаются складки и заломы.

Гиалуроновая кислота эффективна в составе косметических средств, но инъекции непосредственно в проблемную зону дают максимально быстрый результат.

Инъекции ботокса.

Ботокс «парализует» мышцы и не дает им сокращаться, визуально это проявляется в виде разглаживания морщин и складок.

Но ботокс в случае с носогубками подходит не всем, все зависит от индивидуальных особенностей строения лица.

Лазерные процедуры.

С помощью лазерного луча выполняется аппаратный пилинг, то есть удаление отмерших клеток кожи, благодаря чему в обновленных клетках начинает активно вырабатываться новый коллаген.

Радиоволновой термолифтинг.

Воздействие радиоволнами прогревает кожу и провоцирует выработку коллагена. Результат будет заметен через несколько недель – носогубки станут менее глубокими и выраженными.

Мезонити.

Под кожу с помощью тончайших игл вводятся специальные нити, которые являются буквально каркасом вашего лица, подтягивая его контуры.

Нити со временем рассасываются, ткани снова провисают, поэтому процедуру нужно регулярно повторять.

У всех перечисленных выше салонных процедур есть множество противопоказаний, поэтому подобному омоложению должно предшествовать обследование и подробная беседа с косметологом.

Если противопоказаний у вас нет, вы сможете довольно быстро получить заметный результат.

Косметические средства

Правильно подобранный комплекс уходовых средств поможет эффективно бороться как с носогубками, так и с другими типами морщин, провисанием кожи, утратой четких контуров лица.

Обращайте внимание на следующие средства:

Увлажняющие – влага повышает эластичность кожи.
Питательные – эти средства удерживают влагу в клетках кожи и не дают ей испаряться.
С антиоксидантами – замедляют естественные процессы старения, сопровождающиеся потерей кожей упругости.
Кислотные пилинги – ускоряют процесс естественной регенерации клеток.

Выбирая уходовую косметику, изучайте не только заявленный производителем эффект, но и состав продукта.

Максимально эффективные компоненты в составе уходовой косметики – это:

Гиалуроновая кислота – разглаживает верхние слои кожи, увлажняет и удерживает молекулы воды в клетках кожи.
Биопептиды – стимулируют естественную выработку кожей коллагена.
Витамин С – защищает кожу от вредного внешнего воздействия, придает ей здоровый вид.
Ресвератрол – насыщает кожу кислородом, способствует разглаживанию морщин.
Рамноза – стимулирует выработку коллагена, укрепляет и уплотняет кожу.
Аденозин – эффективно разглаживает складки и морщины.

Выбирая антивозрастную косметику, ориентируйтесь не на свой биологический возраст, а на состояние вашей кожи.

Также не забывайте о типах кожи, например, жирные питательные кремы и масла очень полезны для сухой кожи, а у обладательниц жирной или комбинированной кожи могут вызвать высыпания и акне.

Народные рецепты

Если вы не доверяете «химии» в составе фирменных косметических средств, узнайте, как убрать носогубные складки масками из натуральных ингредиентов.

Для изготовления таких масок понадобятся самые простые и доступные компоненты, которые можно купить в продуктовом магазине или в аптеке.

Яичная маска.

Вам понадобится всего одно куриное яйцо (желательно домашнее).
Отделите белок от желтка и взбейте их по отдельности венчиком.
Белок нанесите на область носогубок и приложите сверху фрагменты бумажной салфетки.
В такой импровизированной тканевой маске нужно походить около получаса, затем снять салфетку, умыться и нанести на кожу желток.
Через 10 минут снова умойтесь и обработайте кожу тонизирующим средством.

Чесночная маска.

Вам понадобится один зубчик чеснока (размять в кашицу), столовая ложка жидкого или растопленного меда (если нет аллергии), столовая ложка косметической глины и столовая ложка молока (желательно домашнего).
Смешайте ингредиенты и нанесите на носогубки на 15 минут, после чего смойте водой.
Какую именно глину выбрать – зависит от вашего типа кожи.

Маска с алоэ.

Вам понадобится столовая ложка натурального сока алоэ, столовая ложка размягченного кокосового масла и пара капель эфирного масла грейпфрута (при аллергии на цитрусовые можно взять эфирное масло розы).
Смешайте ингредиенты и нанесите на носогубки, помассируйте эту область движениями снизу вверх, оставьте маску на 20 минут.
По истечении времени массажными движениями вотрите остатки маски в кожу, при необходимости удалите излишки салфеткой.

Маска с оливковым маслом.

Смешайте столовую ложку мягкого кокосового масла, чайную ложку оливкового масла, столовую ложку меда и желток одного куриного яйца.
Нанесите маску на носогубки и помассируйте, оставьте на 20 минут, вотрите остатки в кожу, излишки удалите салфеткой.

Маска с куркумой.

Смешайте чайную ложку порошка куркумы и столько же порошка корицы с тремя столовыми ложками жидкого меда.
Нанесите смесь на проблемную зону и оставьте минимум на 20 минут – чем дольше, тем лучше. Смойте теплой водой.

Экспериментируйте с разными компонентами. Разумеется, чтобы оценить результат, нужно около месяца регулярного использования (1-2 раза в неделю), но вы можете сделать выводы уже после первого применения.

Если вы чувствуете жжение, зуд или другие неприятные ощущения в местах нанесения маски во время процедуры или после нее, поищите другие рецепты или посетите профессионального косметолога.

Массаж и упражнения

Профессиональный массаж в салоне даст эффект быстрее, но вы можете существенно сэкономить с помощью регулярных сеансов самомассажа.

Важно выполнять все движения строго в соответствии с рекомендациями профессионалов:

Перед началом сеанса очистите лицо и нанесите жирный крем или масло, чтобы пальцы скользили по коже и излишне не растягивали ее.
Сложите ладони рупором и поднесите ко рту так, чтобы указательные пальцы легли вдоль носогубок, а большие оказались под нижней челюстью. Надавливая на лицо, медленно проведите руками вверх до линии роста волос.
Поставьте правую ладонь вдоль линии правой скулы, прижимая указательный палец к щеке. Надавливайте и ведите рукой от центра лица к уху, параллельно с этим левой рукой вытягивайте кожу над скулой вверх к виску.
Подушечками пальцев проведите от середины подбородка вдоль носогубок до крыльев носа, а затем нажмите на точки под ноздрями. Повторите трижды, после чего несколько секунд массируйте нос – крылья и боковые части. Движения должны быть уверенными – вы не просто гладите кожу, а массируете мышцы лица.
Проведите пальцами от подбородка к носогубкам так, чтобы средние пальцы легли вдоль складок, а затем с сильным нажатием разведите ладони в стороны, растягивая щеки к ушам.

Если вы задумались, как убрать носогубные складки на лице массажем, вы будете приятно удивлены тем, насколько это просто и быстро.

Каждое движение надо повторять 3-5 раз, поэтому весь сеанс у вас займет не более 5 минут.

Вы вполне можете совмещать процесс нанесения ночного крема с самомассажем, а результат не заставит себя ждать – вы сформируете красивый и подтянутый овал лица.

Избавиться от носогубок поможет специальная гимнастика, которая тоже не займет много времени.

Основной упор делается на проработку тех лицевых мышц, которые практически не задействованы во время разговора и повседневной мимики.

Запоминайте, как быстро убрать носогубные складки упражнениями, получить подтянутые контуры лица и сократить морщинки вокруг рта:

Надавите указательными пальцами на уголки рта. Расслабьте губы и растяните рот пальцами в стороны. Теперь пытайтесь снова сжать губы, продолжая тянуть их пальцами в стороны. Сохраняйте напряжение в течение 10 секунд. Повторите 15-20 раз.
Прижмите носогубки указательными пальцами и пытайтесь улыбнуться, приподнимая щеки. Задержите улыбку на 10 секунд, повторите упражнение 20-30 раз.
Широко разомкните зубы, при этом губы остаются сомкнутыми. Теперь попробуйте широко улыбнуться, не размыкая губ. Чередуйте позиции, повторите 10-20 раз.
Улыбнитесь как можно шире, при этом зубы плотно сжаты. Удерживайте улыбку около 10 секунд, повторите 15 раз.
Наберите в рот воздуха и надуйте щеки. Удерживайте положение около 10 секунд, затем несколько раз надувайте щеки по очереди, будто полощете рот водой. Расслабьте мышцы лица и повторите все упражнение 10-15 раз.

Чтобы такая гимнастика дала видимые результаты, не забывайте выполнять ее ежедневно.

Также помните, что одной гимнастики недостаточно, важно при этом пользоваться правильными уходовыми средствами и защищать кожу от солнца.

Макияж

Если вы только начали борьбу с носогубками или ваши складки являются особенностью строения лица, посмотрите, как убрать носогубные складки макияжем.

Сделать это несложно, вам понадобится тональное средство, консилер, пудра и хайлайтер:

Подберите тональное средство точно в тон кожи или на полтона светлее. Игнорировать тональную основу, «замазав» только носогубки, нельзя – косметические средства в складках будут очень заметны.
После нанесения тональной основы воспользуйтесь жидким консилером на тон светлее – нанесите несколько капель вдоль каждой носогубки и похлопывающими движениями распределите консилер спонжем или подушечками пальцев. Нельзя размазывать консилер – только вбивать, иначе на лице образуются видимые полосы.
Если у вас кремовый или жидкий хайлайтер, нанесите его вдоль носогубок сразу после того, как впитается и подсохнет консилер, а затем воспользуйтесь пудрой. Если у вас сухой хайлайтер, можно нанести его поверх пудры.
Не используйте хайлайтер жемчужного, розового или белого оттенка – он еще больше подчеркнет носогубки, лучше подберите бежевый или песочный.
Не наносите в складки кожи слишком много какого-либо косметического продукта – средства могут скатываться, что только подчеркнет морщины.

Правильный аккуратный макияж поможет вам выглядеть привлекательно и на время забыть о носогубных складках.

Лучше всего отдать предпочтение суперустойчивым продуктам как минимум средней ценовой категории. Носогубные складки – одна из самых проблемных зон после мимических морщинок вокруг глаз – потеря четких контуров лица мгновенно выдает ваш возраст.