Уход за кожей рук в домашних условиях: основные правила и народные рецепты

Прочтений: 1 125

Время на прочтение: 4 мин.

Многие женщины в рамках ухода за руками ограничиваются маникюром, но ведь кожа на пальцах и ладонях тоже нуждается в правильном уходе.

Даже если вы тщательно следите за состоянием кожи лица, шеи и зоны декольте, руки выдадут ваш возраст.

Узнайте, как сделать руки ухоженными в домашних условиях без применения дорогостоящей косметики и визитов в салон красоты.

Отдельный уход

Рукам нужен отдельный уход, в первую очередь потому, что они всегда на виду.

Мы жестикулируем при разговоре, постоянно что-то берем или даем кому-то, например, в магазине, а сухая потрескавшаяся кожа или пигментные пятна способны испортить даже самый идеальный образ.

Почему же уход за руками отличается от ухода за лицом или телом?

Кожный покров тыльной стороны ладони очень тонкий, клетки вырабатывают недостаточно коллагена, кожа быстро теряет эластичность, появляются морщинки.
Сальных желез на руках очень мало, кожа здесь не может быть жирной, как на лице, она либо нормальная, либо сухая. А сухая кожа всегда нуждается в дополнительном увлажнении и питании.
На кистях почти нет жировой прослойки, из-за этого со временем на тыльной стороне ладони начинают предательски проявляться вены, выдавая ваш возраст.
Руки почти всегда открыты, их не защитить повседневной одеждой или макияжем. Воздействие внешних факторов заставляет кожу стареть еще быстрее.
Наши руки регулярно подвергаются воздействию бытовой химии, когда мы моем посуду, занимаемся уборкой и т.п., что дополнительно усугубляет состояние кожи.

Начинать ухаживать за руками нужно заранее, а не тогда, когда признаки старения уже появились.

Придерживайтесь основных правил и регулярно устраивайте своим рукам различные СПА-процедуры – для этого необязательно обращаться в салон, можно продлить молодость рук самостоятельно.

Основные правила

Кожа рук сама по себе склонна к быстрому старению, но многие наши действия дополнительно ускоряют процесс.

Прочтите список советов и сделайте выводы – бережете ли вы свою молодость и красоту?

Мыть руки нужно водой комнатной температуры или слегка теплой. Очень горячая или слишком холодная вода выступает дополнительным стрессом для кожи.
Внимательно отнеситесь к выбору мыла – желательно использовать натуральные продукты без искусственных красителей, ароматизаторов и других вредных компонентов.
Если руки очень грязные и их сложно отмыть, не трите кожу слишком интенсивно, лучше воспользуйтесь лимонным соком – он быстро очистит загрязнения.
Не оставляйте руки мокрыми и тем более не выходите с мокрыми руками на улицу, после контакта с водой используйте мягкое полотенце.
Минимум дважды в день наносите питательный крем, одновременно массируя кожу. Уход за сухой кожей рук в домашних условиях предусматривает нанесение крема после каждого контакта с водой.
При использовании средств бытовой химии надевайте перчатки. Чтобы руки не потели в резиновых перчатках, надевайте под них текстильные.
Не используйте для снятия лака с ногтей агрессивные средства с ацетоном в составе, выбирайте продукты с щадящим действием.
Регулярно балуйте свои ручки ванночками, масками и пилингами, приготовить эти косметические средства можно в домашних условиях.

Соблюдайте эти правила, даже если на данный момент ваши руки в идеальном состоянии. Грамотная забота о коже позволит вам продлить молодость на долгие годы.

Сезонный уход

Многие женщины задумываются, как правильно ухаживать за кожей рук в зимний период, и это разумно – низкие температуры отрицательно воздействуют на эпидермис. Уделяйте больше внимания маскам с питательными маслами, а перед выходом на улицу наносите защитный крем и надевайте варежки.

Летом вместо питательного крема используйте увлажняющий. Перед выходом на улицу наносите солнцезащитный крем, ведь ультрафиолетовые лучи значительно ускоряют процессы старения. В межсезонье главный враг ваших рук – резкие перепады температур.

В качестве повседневного ухода нужны и питательные, и увлажняющие средства. Также осень – оптимальное время для пилингов, чередуйте скрабы и кислотные пилинги, после процедуры наносите жирный крем.

Домашние рецепты

Современный рынок уходовой косметики предлагает широчайший ассортимент продуктов, но не менее эффективные средства можно сделать самостоятельно.

Ингредиенты для масок, ванночек и пилингов можно без труда купить в аптеке или продуктом магазине.

Маски

Столовую ложку овсяных хлопьев перемелите до состояния муки. Пакетик ромашкового чая заварите в небольшом количестве кипятка, смешайте с измельченной овсянкой и добавьте столовую ложку сметаны. Полученную массу нанесите на руки на 15-20 минут, при желании можно надеть сверху косметические перчатки или обернуть кисти пищевой пленкой.
Смешайте столовую ложку глицерина, столовую ложку сока алоэ и каплю эфирного масла розы, нанесите на руки под перчатки на 15-20 минут.
Смешайте столовую ложку меда, столовую ложку перемолотых овсяных хлопьев, столовую ложку сметаны и чайную ложку лимонного сока. Нанесите на кожу на 15-20 минут, маска дает заметный отбеливающий эффект.

Ванночки

В литре воды или отвара ромашки растворите столовую ложку морской соли. Добавьте лимонный сок для отбеливания или каплю эфирного масла для особого ухода. Погрузите руки в воду на 10 минут, после чего тщательно вытрите и нанесите крем.
В литре теплой воды растворите столовую ложку кукурузного крахмала. Погрузите руки в воду и держите 15 минут, после процедуры увлажните кожу кремом.
Если на руках появились трещинки, поможет ванночка с чистотелом. Залейте две столовые ложки измельченной травы чистотела литром кипятка и настаивайте в течение трех часов. Перед процедурой настой лучше подогреть до комфортной температуры.

Скрабы

Смешайте две столовые ложки сока лимона, полстакана сахара и треть стакана оливкового масла. Скрабируйте кожу в течение пяти минут.
Половинку лимона измельчите в блендере вместе с кожурой, смешайте с двумя столовыми ложками соли и половиной чайной ложки соды. Скрабируйте кисти и пальцы в течение пяти минут.
Для чувствительной кожи подойдет нежный скраб из цельных овсяных хлопьев, меда и жирной сметаны, разумеется, если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства.

Не забывайте, что с возрастом нужно корректировать уходовые процедуры.

Если в 20-30 лет достаточно регулярного увлажнения и периодического пилинга, то в возрасте 40+ уделяйте больше внимания питательным и отбеливающим средствам.