Как убрать морщины на шее и в зоне декольте

Прочтений: 1 506

Время на прочтение: 6 мин.

Область шеи и декольте практически лишена жировой прослойки, поэтому морщины здесь появляются довольно рано. Ухаживая за кожей лица, мы часто забываем о шее, хотя эта зона требует более тщательного ухода.

Даже если у вас идеальное лицо, дряблая шея выдаст ваш возраст. Узнайте, как убрать морщины на шее в домашних условиях и не только, как ухаживать за деликатной зоной и как избежать появления новых морщин.

Косметические средства

Правильно подобранная уходовая косметика – это способ как предотвратить раннее старение шеи, так и избавиться от уже появившихся складок.

Соблюдайте простые правила ухода за деликатной зоной, чтобы выглядеть роскошно в любом возрасте:

Кожу шеи, как и кожу лица, необходимо тонизировать. Можно использовать тоники без спирта в составе или просто ополаскивать шею прохладной водой во время умывания или после душа.
Не забывайте о пилинге. Кожа шеи очень тонкая и чувствительная, агрессивное воздействие скраба нежелательно. Отдайте предпочтение химическому пилингу или гоммажу.
Кожу шеи нужно питать и увлажнять. Если под рукой не оказалось специального продукта для этой зоны, используйте крем для лица, а не для тела. Омолаживающие средства для лица с активными формулами прекрасно справятся с морщинами и на шее.
Раз в неделю ухаживайте за шеей и зоной декольте с помощью масок. Подойдут любые маски для лица, кроме тех, что предназначены для жирной кожи. Это могут быть питательные, увлажняющие, витаминные, тонизирующие, омолаживающие, подтягивающие маски, их можно чередовать или выбрать 1-2 продукта в соответствии с основными проблемами кожи и вашим возрастом.
В теплое время года не пренебрегайте защитой от ультрафиолета. С этим справится дневной крем для лица с SPF от 30 или специальный солнцезащитный крем для шеи и зоны декольте.

Предпочитаете домашние маски из натуральных ингредиентов?

Вам подойдет маска от морщин для шеи и декольте из голубой или белой глины, процедуру нужно повторять пару раз в неделю, выдерживая маску на коже около 20 минут.

Эффективно питает кожу маска на основе банана. Спелый банан нужно размять до состояния кашицы и добавить столовую ложку питательного косметического масла.

Такую маску также выдерживают на коже около 20 минут, одного раза в неделю будет достаточно. Домашние маски способствуют профилактике дряблости кожи, но не справляются с глубокими морщинами и складками.

Для борьбы с серьезными возрастными изменениями понадобятся специальные средства с активными омолаживающими компонентами.

Если вы выбираете крем от морщин на шее или маску для этой зоны, ищите следующие вещества в составе:

Гликолевая кислота – запускает процесс выработки кожей эластина, в результате повышается плотность и упругость кожи;
Керамиды – защищают кожу от потери влаги, агрессивного воздействия солнечных лучей и других раздражителей;
Гиалуроновая кислота – активно увлажняет кожу, способствует разглаживанию морщин;
Витамины С и Е – повышают защитные свойства эпидермиса;
Растительные масла – глубоко питают клетки, предотвращают сухость и препятствуют появлению морщин.

За шеей, как и за лицом, нужно ухаживать постоянно. Если маски рекомендуется делать 1-2 раза в неделю, то наносить ухаживающие кремы или сыворотки для ежедневного ухода нужно дважды в день – утром и вечером.

Массаж и гимнастика

Несложные упражнения и самомассаж вы можете делать без помощи специалиста и без лишних финансовых затрат, при этом такие техники в сочетании с косметическим уходом достаточно эффективны.

Гимнастика поможет укрепить мышцы шеи, которые в повседневной жизни практически не задействованы, а массаж выведет излишки воды и подтянет кожу:

Примите удобное положение сидя или стоя, спина должна быть прямой. Медленно поверните голову, чтобы посмотреть направо, затем так же медленно посмотрите налево. Повторите 8-10 раз.
Максимально наклоните голову вниз, затем медленно вернитесь в исходное положение. Повторите 8-10 раз.
Опустите голову вперед, направив подбородок к груди. Теперь медленно поверните голову, чтобы посмотреть направо, затем так же медленно посмотрите налево. Повторите 8-10 раз.
Наклоните голову вправо, стараясь прижать ухо к плечу, но не поднимайте плечо. Затем медленно вернитесь в исходное положение и выполните наклон головы влево. Повторите по 5 раз в каждую сторону.
Выдвиньте нижнюю челюсть вперед, насколько это возможно, и задержите положение на 5 секунд. Вернитесь в исходное положение, повторите упражнение 15-20 раз.
Представьте, что у вас в зубах карандаш. Выводите воображаемым карандашом в воздухе знак бесконечности. Повторите 8-10 раз.
Средними пальцами надавите на точки за мочками ушей. Проведите пальцами по шее сверху вниз до ключиц и слегка нажмите на ключичные впадины. От ключиц проведите пальцами к подмышечным впадинам.
Помассируйте воротниковую зону сжимающими и надавливающими движениями.
Изобразите на лице оскал и постарайтесь максимально опустить уголки рта – вы почувствуете напряжение в шее. Пощипывающими движениями помассируйте шею, пока она находится в напряженном состоянии.

Все упражнения для шеи выполняйте, держа спину прямо. Для массажа используйте специальное массажное или питательное косметическое масло. Выполняйте эти процедуры регулярно, совмещая с косметическим уходом, и вы очень скоро заметите положительный эффект.

Инъекции

Так называемые уколы красоты практикуются и в случае с морщинистой шеей, что делать – какие именно инъекции выбрать?

Современная косметология предлагает массу вариантов в зависимости от состояния кожи и наличия противопоказаний:

Биоревитализация. Процедура заключается во введении под кожу гиалуроновой кислоты. После нескольких сеансов биоревитализации восстанавливается гидробаланс кожи, повышается эластичность, разглаживаются морщины, кожа обретает здоровый сияющий оттенок. Эффект после курса процедур длится около полугода.
Биорепарация. Эта процедура схожа с предыдущей, но под кожу вводится целый коктейль из активных компонентов, куда помимо гиалуроновой кислоты входят витамины, аминокислоты и пептиды. Биорепарация дополнительно разглаживает мелкие рубцы и другие несовершенства, выравнивает тон кожи.
Контурная пластика. Эта процедура подразумевает введение под кожу филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Филлеры вводят непосредственно в ту зону, которую необходимо разгладить, то есть в глубокие складки кожи. Филлер буквально заполняет морщины, процедура длится около часа, эффект виден сразу.
Тредлифтинг. Эту процедуру еще называют нитевым лифтингом, армированием или подтяжкой кожи мезонитями. С помощью игл под кожу вводятся специальные нити – рассасывающиеся со временем или нерассасывающиеся (последние дают более стойкий эффект и используются при наличии серьезных возрастных изменений). Мезонити играют роль каркаса, благодаря чему шея выглядит подтянутой.
Ботокс. Морщины и складки – результат активной мышечной деятельности. Инъекции ботокса позволяют на время парализовать нервные импульсы в определенной зоне и обездвижить мышцы, в результате морщины разглаживаются.

Как избавиться от морщин на шее – ботокс, мезонити, филлеры или уколы гиалуроновой кислоты?

В первую очередь специалист оценивает состояние вашей кожи, отмечает имеющиеся несовершенства и определяет наиболее эффективную в вашем случае процедуру.

Затем косметолог должен убедиться в отсутствии противопоказаний к процедуре и подробно объяснить клиенту принцип работы препаратов, которые будут вводиться под кожу.

Лазерные процедуры

Лазер широко применяется в косметологии, в том числе для омоложения шеи и зоны декольте.

Специалист подскажет, какая именно процедура с использованием лазера будет наиболее эффективной и безопасной в вашем случае:

Тепловое воздействие. Тепло от лазерного луча стимулирует выработку коллагена, а также вызывает натяжение кожи. Эффект заметен сразу – кожа натягивается, а морщины разглаживаются, но все же рекомендуется провести 3-5 процедур для закрепления результата.
Поверхностная обработка. С помощью микролучей в коже делаются крошечные отверстия, площадь кожи сокращается, кожа вынуждена натягиваться, что и приводит к разглаживанию морщин. Также микротравмы кожи стимулируют активную регенерацию тканей и выработку коллагена, усиливают защитные механизмы эпидермиса.
Глубокая обработка. Лучи проникают глубже и разрушают фиброзные нити, которые удерживают складки кожи. При разрушении фиброзных нитей морщины разглаживаются. Процедура проводится под местной анестезией.
Шлифовка. Метод применяется при дряблости кожи и большом количестве мелких морщин. Верхние слои кожи испаряются под воздействием лазера вместе с имеющимися несовершенствами, кожа обновляется.

Чаще всего применяются комбинированные методики лазерного омоложения, специалист составляет индивидуальный курс из разных процедур в зависимости от потребностей и пожеланий клиента.

Тейпирование

Тейпы – это специальные эластичные ленты на клеевой основе, которые широко используются для укрепления мышц, стимуляции лимфооттока и нормализации кровообращения в тканях.

Тейпы наклеивают на проблемные участки и носят до 8 часов, но не оставляют на ночь.

Эластичные ленты прочно фиксируются на коже и не причиняют неудобств, вы можете с легкостью заниматься домашними делами:

Тейпирование шеи от морщин выполняется с помощью специальных кинезио тейпов из вискозы (спортивные нейлоновые тейпы, а также хлопковые ортопедические не подойдут для нежной кожи).
Можно приобрести уже нарезанные тейпы разных форм и размеров или нарезать ленту самостоятельно.
Ленту шириной 5 см разрежьте на 5-6 тонких лент, но не дорезайте до конца, оставив примерно 1 см общего полотна, которое будет удерживать тонкие ленты вместе.
Эту часть расположите на выступающей части ключицы, а тонкие края распределите веером по направлению к нижней челюсти от подбородка до уха.
С другой стороны прикрепите такой же веер.

Тейпирование стимулирует регенеративные процессы в клетках кожи, улучшает кровообращение, обеспечивает необходимый лимфоотток, в результате чего кожа становится более гладкой, обретает здоровый тон.

Также тейпирование отлично справляется с укреплением мышц, благодаря чему не только разглаживаются существующие морщины, но и сокращается появление новых складок.

Профилактика морщин на шее

Разумеется, проще предотвратить появление морщин, чем потом бороться с ними. Обратите внимание на свой образ жизни и привычки – возможно, многие из них провоцируют образование складок на шее.

Следуйте приведенным ниже советам, чтобы сохранить кожу шеи в привлекательном состоянии:

Следите за своим весом, старайтесь избегать резких скачков массы тела.
Не допускайте обезвоживания, пейте достаточно чистой воды ежедневно.
Кремы, маски и другие средства косметического ухода применяйте регулярно без перерывов. Никогда не пренебрегайте солнцезащитными средствами.
При работе за компьютером или ноутбуком сидите так, чтобы экран находился на уровне глаз. То же касается телефонов и планшетов – чем больше времени вы проводите с опущенной головой, тем больше морщин образуется на шее.
Не держите телефон плечом во время разговора – неестественное положение и излишнее напряжение шеи приводит к образованию складок.
Регулярно устраивайте своей шее контрастный душ или контрастные компрессы. Смочите полотенце в очень холодной воде и приложите к шее на полминуты, затем другое полотенце смочите в умеренно горячей воде и приложите на полминуты к шее, повторите чередование 3-5 раз.
Периодически делайте гимнастику и самомассаж с использованием питательных масел.

Профилактические меры не гарантируют вам полного отсутствия морщин – возраст рано или поздно возьмет свое, но вы сможете значительно отсрочить появление признаков старения.

Чтобы морщины и дряблая кожа на шее не выдавали ваш возраст, возьмите за правило уделять этой зоне не меньше внимания, чем коже лица. Должное очищение, уходовые косметические процедуры, массаж, а иногда и салонные аппаратные процедуры необходимы не только вашему лицу, но и шее.