Как должна выглядеть ухоженная женщина

Прочтений: 906

Время на прочтение: 3 мин.

Комментариев нет

Представляя ухоженную женщину, каждый рисует образ стильной леди, безупречной во всем: от прически до кончиков ногтей.

Такая дама – само совершенство, и если даже её лицо или фигура не идеальны, она умело это маскирует.

Что же делает девушку ухоженной, как должна выглядеть такая женщина вне зависимости от природной красоты и возраста?

Тело, в том числе кисти рук и стопы, нуждаются в регулярном систематическом уходе, заключающемся в очищении, отшелушивании, увлажнении и питании. Если вы не делали этого прежде, сейчас самое время изменить положение вещей.

Правильный уход за телом и разумное питание играют ключевую роль в сохранении хорошей фигуры. Помимо этого, потребуются время, желание и средства.

Уход за телом

Зачастую с возрастом у нас появляется больше свободного времени. Почему бы не посвятить его себе?

Можно отправиться в СПА, салон красоты или совместить полезное с приятным дома. Иногда мы так сосредотачиваемся на лице, что совершенно забываем о теле. Однако ухоженное тело позволит вам почувствовать себя лучше и увереннее.

Для очищения и отшелушивания ороговевших слоев кожи выбирайте мыло с содержанием питательных масел, например авокадо, оливковое, какао или миндальное.

Поскольку с возрастом кожа становится суше, гель для душа должен обладать увлажняющими свойствами.

Принимая душ или ванну, устраните верхний ороговевший слой кожи специальной щеткой, рукавицей или косметическим средством (пилингом или скрабом).

Уделите при этом особое внимание локтям, коленям и пяткам. Энергичное растирание полотенцем также способствует устранению отмерших клеток и стимулирует кровообращение.

Обязательно пользуйтесь бальзамом для тела, который разгладит и увлажнит вашу кожу.

Если у вас очень сухая кожа, применяйте крем более насыщенной консистенции или даже масло для тела.

Особенно внимательно относитесь к области декольте, так как она первой утрачивает эластичность. Не обходите стороной колени и локти.

Если у вас есть излюбленный запах, наносите его «слоями», начиная с геля для душа или мыла, а затем переходя к бальзаму для тела, дезодоранту, тальку и, наконец, к самим духам или туалетной воде.

Побалуйте себя массажем: он стимулирует кровообращение, устраняет мышечные боли и в целом оказывает благотворное воздействие на самочувствие.

Заметные волосы на теле выглядят крайне непривлекательно в любом возрасте! Единственное утешение, что с возрастом они становятся реже и мягче.

В зависимости от свойств волос можно использовать бритву, воск или специальный крем. В любом случае не забудьте нанести после эпиляции увлажняющий лосьон.

Маникюр и педикюр

Маникюр

• Руки и ногти выдают ваш возраст не меньше, чем лицо, поэтому маникюр, сделанный самостоятельно или в салоне, является исключительно важной частью общего ухода.
• Длина и цвет ногтей должны соответствовать вашему образу жизни.

Издержки вашего образа жизни в первую очередь отражаются на стопах, поэтому они нуждаются в особой заботе – регулярно устраняйте ороговевшую кожу и увлажняйте их.

Педикюр

С возрастом уход за стопами и ногтями на ногах может стать сложной задачей! Профессиональный педикюр не только обеспечит вашим стопам достойный вид, но и позволит своевременно обнаружить вросшие ногти, грибок или шпоры.

Защита от солнца

Любая часть тела, подверженная воздействию солнечных лучей, нуждается в защите от вредоносного ультрафиолетового излучения типа А и В.

Опасны не только солнечные ожоги или загар. Ультрафиолетовые лучи типа В проникают в глубокие слои кожи и разрушают волокна эластина и коллагена, что является одной из основных причин преждевременного старения и серьезных заболеваний кожи.

Поэтому всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом с высоким УФ-фактором. Когда речь идет о солнце, следует руководствоваться правилом «чем меньше, тем лучше».

На рынке с каждым годом появляется все больше эффективных средств, которые позволяют добиться эффекта загара искусственным путем, не причиняя вреда коже. Легкий загар и незначительная смена цвета кожи не влияют на ваш колорит.

На этих фото показано, как выглядят ухоженные женщины вне зависимости от возраста: