Целлюлит: почему появляется и как избавиться

Целлюлит — одна из тех проблем, которые женщины ненавидят больше всего.

«Апельсиновую корку» имеют от 80 до 90 % всех дам, однако эта тема исследована крайне плохо.

Почем уже появляется этот неэстетический кожный казус, и как бороться с целлюлитом при помощи эффективных процедур, предлагаемых современной медициной против гипоидной липодистрофии?

Причины возникновения

Причины возникновения целлюлита до сих пор не до конца известны, а большое количество мифов на данную тему приводит к появлению множества различных терапевтических подходов, которые, к сожалению, практически не дают эффекта — разве что пополняют кассу продавцам.

Термины «целлюлит» и «гипоидная липодистрофия» используются для описания типичного женского изменения кожи.

Однако термин «целлюлит» также описывает бактериальное и требующее лечения воспаление дермы, от которого могут страдать и мужчины, и дети.

Если человек часто путает эти термины, сомнения в его компетентности более чем уместны.

Почему целлюлит появляется даже у худых женщин?

Хотя точный механизм образования целлюлита до сих пор неизвестен, доказано, что из-за недостаточного поступления кислорода в подкожной жировой клетчатке формируются особые участки соединительной ткани — септы.

Они тянут кожу вниз, в то время как другие участки выпирают — так же, как обивка дивана в стиле «чиппендейл».

Это происходит и с «тонкой обивкой», то есть у стройных женщин. Не стоит забывать и о самом строении кожи.

Чем меньше упругих и эластичных волокон удерживают кожу на месте, тем сильнее будет выпирать «обивка».

Кроме того, свою роль играют сосудистые изменения, колебания гормонов и воспалительные процессы — для их возникновения ожирение вовсе не обязательно.

Считается, что эти факторы работают сообща на благо формирования целлюлита.

Что делать?

Разобравшись в причинах появления целлюлита, неизбежно возникает вопрос – как же бороться с этой проблемой?

Диета и спорт в самом деле способны убрать эффект «апельсиновой корки»?

Не полностью. Богатый клетчаткой, питательный рацион, спорт и поддержание разумного веса хоть и не борются с причинами, однако уменьшают жировые отложения, которые появляются при целлюлите.

Ведь, если убрать поролон из обивки дивана, пружины перестанут так сильно выпирать. То есть диета и спорт работают.

Однако эффект, когда после диет человек вновь набирает вес, наносит вред соединительной ткани, поэтому в долгосрочной перспективе только усиливает целлюлит.

Что помогает от целлюлита: крем, массаж, холодный душ — на какое средство можно положиться?

Рынок средств для наружного применения процветает.

Кофеин, ретинол или другие вещества в лосьонах для тела должны либо усиливать локальное сжигание жира, улучшая качество кожи, либо стимулировать кровообращение, как и массаж и контрастный душ.

Независимо от того, насколько усердно и регулярно вы наносите на кожу средства для ухода, они мало что сделают против образования септ в соединительной ткани, дефицита коллагена и воспалительных процессов.

Множество исследований свидетельствует о минимальном эффекте или его отсутствии у косметических средств.

Как убрать целлюлит методами эстетической медицины?

• Компрессия. Ношение компрессионной одежды не оказывает заметного влияния на формирование целлюлита.
• Эндермология. Это вид глубокого массажа. Многие центры массажа рекламируют его эффективность, но исследований, доказывающих это, нет. Если об эффективности глубокого массажа и упоминают, то лишь называя ее минимальной.
• Радиочастотная терапия. Использует радиочастотные волны для нагрева подкожной клетчатки. Благодаря этому коллаген должен разрушаться, а ткани — в процессе заживления расправляться. Радиочастотная терапия часто используется против целлюлита, но ее эффективность еще не доказана.
• Карбокситерапия. При впрыскивании С02 в кожу или под нее кровеносные сосуды расширяются, так как организм думает, что эта область недостаточно снабжена кровью. Это должно способствовать рассасыванию соединительнотканных тяжей, застойных явлений в жировой ткани, которые, как считается, ответственны за целлюлит. По крайней мере, в краткосрочной перспективе этот метод дает хорошие результаты.
• Высокоинтенсивный импульсный свет (IPL). Согласно некоторым исследованиям, метод IPL может привести к уменьшению целлюлита на 50 %. Принцип работы основывается на том, что организм обновляет волокна соединительной ткани, «получившие стресс» из-за светового воздействия, быстрее, чем остальные.
• Лазерная терапия. Низкоуровневый диодный лазер, в принципе, работает подобно IPL, только лучше. В зависимости от используемого аппарата такая терапия может улучшить внешний вид кожи на 20-60 %. Неодимовые YAG-лазеры неэффективны против целлюлита, а вот устройства с частотой 1440 нанометров уже позволяют получить какой-то результат. Следовательно, перед процедурой важно выяснить, какой аппарат используется, потому что лазер лазеру рознь!
• Субцизия. Выполняется под местной анестезией, врач вводит под кожу иглу, чтобы разрезать септы соединительной ткани. Метод работает очень хорошо и является единственным способом улучшить внешний вид кожи при целлюлите, за исключением липосакции.
• Ударно-волновая терапия. Ударные волны — это акустические импульсы, их можно использовать для успешного лечения таких заболеваний, как камни в почках. Говорят, что они увеличивают регенерацию клеток целлюлита, улучшают эластичность кожи и лимфоток. Хотя ударно-волновая терапия еще не особо распространена, результаты по большей части положительные. Согласно исследованиям, она является наиболее эффективным на рынке методом.

Теперь, когда вы знаете, что можно делать, чтобы избавиться от целлюлита, обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу того, какая процедура подойдет именно вам.