Булимия у подростков: причины и что делать

Не менее опасной подростковой проблемой, чем анорексия, является булимия – приступы переедания, которые заканчиваются искусственно вызванной рвотой и (или) приемом слабительных препаратов и средств для похудения в попытке контролировать вес и ситуацию в целом. Существуют определенные личностные особенности, наличие которых увеличивает вероятность попасть в группу риска.

Из-за чего же возникает булимия, и как помочь подростку справиться с этим расстройством?

Причины

Характерно это расстройство, как и анорексия, для молодых девушек (но тут возрастной порог повыше), которые нарисовали в своем воображении образ «Я идеальная» и комплексуют по поводу того, что реальное «Я» (тело) на него совершенно не похоже. Тем фактом, что они буквально «вырывают» еду из себя, они наказывают себя самих и одновременно получают от этого удовольствие — ведь это дает иллюзию управления своим организмом.

Тем не менее настоящего удовлетворения и гармонии таким путем не достичь — и внутри у таких девушек пустота несмотря на то, что внешне они обычно успешны и благополучны.

В родительских семьях таких девушек отношения строятся по принципу насилия, эмоции импульсивны, непредсказуемы: постоянно случаются негативно окрашенные события, которые практически невозможно предупредить каким-либо «правильным» поведением и проконтролировать.

Очень часто мама — гиперопекающая и подавляющая, папа — пассивный и самоустранившийся. Члены семьи эмоционально разобщены, между ними нет настоящей близости, они не умеют (или не хотят) ни поиграть, ни поговорить по душам, и потому, чтобы компенсировать отсутствие настоящего тепла, ребенка стараются накормить получше, чтобы «исполнить родительский долг».

Поводами для старта или приступа булимии, требующими экстренной помощи, могут стать:

• Неразделенная или несчастная любовь, разлука с кем-то значимым.
• Изменение привычного образа жизни (причем как отрицательно, так и амбивалентно, т.е. неоднозначно, эмоционально окрашенное: от рождения младшего ребенка в семье до гибели любимого домашнего животного, позже — от замужества до переезда в другой город).
• Отсутствие цели в жизни, пустота, непонимание смысла своего существования вообще (когда еда становится средством заполнить эту пугающую пустоту).

Также причинами булимии у подростков могут стать:

• Склонность к отчаянию в сложных ситуациях, неверие в помощь близких, тенденция к «бегству в одиночество».
• Ранимость и чувствительность, неумение критически воспринимать ни жизненные ситуации, ни свою роль в них, ни оценить правильно свои силы и возможность справиться.
• Неприятие своего тела, уверенность в своем несовершенстве, когда человек не верит в себя и считает себя малозначимым, увеличение массы тела подсознательно работает как повышение значимости вследствие увеличения массивности, заметности и защищенности, а вот другая сторона нашей личности, называемая нами сознанием, отвергает такую парадигму, поскольку в современном обществе излишние габариты социально неодобряемы и находятся под запретом. В результате возникает конфликт разных наших «Я», и невозможность их примирить приводит к тому, что страдает тело. Кроме того, борьба с собственным организмом позволяет отвлечься от других проблем: финансовых трудностей, наличия зависимостей, негармоничных отношений, и таким образом хотя бы на время, хотя бы в ограниченной сфере достигается иллюзия контроля.

Что делать

Если вы заметили у своего ребенка в характере тенденции, вызывающие у вас беспокойство и дающие основания полагать, что это может стать проблемой, постарайтесь пересмотреть свой воспитательный подход.

Рекомендации, что делать при булимии:

• Перестаньте рассматривать пищу как способ «положительного подкрепления» за хорошее поведение.
• Не превращайте вкусную еду в единственный источник удовольствия: когда у ребенка нет других радостей и «интересностей», ему действительно больше ничего не остается, как наедаться.
• Чтобы бороться с булимией как можно эффективнее, не перекармливайте ребенка, не «фаршируйте» его порой насильно — тем самым вы формируете привычку много есть и вносите дисбаланс в обмен веществ: организм должен потреблять столько пищи, сколько ему нужно для нормального функционирования, а не для удовлетворения ваших амбиций «я хороший и заботливый родитель». Более того, ребенок должен уметь чувствовать свои потребности, а не полагаться лишь на внешние ориентиры и стандарты, и должен иметь право знать, что вы его любите вне зависимости от съеденной порции (когда за каждый недоеденный кусок идет война — ему в такую любовь просто сложно поверить).

Если вовремя обратить внимание на проблемы, получить при необходимости помощь — все можно исправить (конечно, при искреннем желании работать над собой).